Восстановление после удаления межпозвоночной грыжи

Считать, что межпозвоночная грыжа заживет, исчезнет или будет вправлена – неверно. Единственным способом избавиться от нее является операция, после которой, конечно, потребуются реабилитация.

Необходимость восстановительных мероприятий

Восстановление после удаления межпозвоночной грыжи подразделяется на:

— ранний – первые 1-2 недели после операции;
— поздний – от 2-х до 8-ми недель после операции;
— отсроченный — от 2-х месяцев до полного восстановления.

Целью реабилитационных мероприятий, проводимых в эти периоды, является стабилизация нормального состояния пациента, устранение болей и неврологических проявлений; восстановление навыков самообслуживания, биомеханики и подвижности позвоночника, нормального функционирования опорно-двигательной системы. В ходе этих мероприятий улучшается тонус мышц, снимаются ограничения на подвижность и физические нагрузки – пациент возвращается к нормальной и полноценной жизни.

Методы восстановления после удаления межпозвоночной грыжи

В зависимости от характера операции, периода, прошедшего после нее, и самочувствия пациента используются различные восстановительные методы:
— медикаментозное лечение, направленное на устранение воспалительного процесса, снижению болевых ощущений и восстановлению хрящевой и костной тканей;
— физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, электрофорез, ультразвук;
— императивно-коррегирующая гимнастика с использованием специальных тренажеров:
— лечебная физкультура;
— эрготерапия;
— психотерапия;
— механическая разгрузка позвоночника с использованием гидропроцедур и кинезотерапии;
— санаторно-курортное лечение.

Весь восстановительный период, особенно в первое время, пациент нуждается в постоянном наблюдении оперирующего хирурга, невролога и врача-реабилитолога. Благодаря этому, для него удается подобрать индивидуальный комплекс восстановительных процедур, избежать ранних рецидивов грыж и сократить период реабилитации.

Конечно, очень многое зависит от самого пациента – ведь основными методами в реабилитации являются специальная гимнастика и лечебная физкультура. Упражнения по укреплению мышц живота и спины необходимо начинать выполнять с первого дня после операции, еще лежа в постели. В последующие дни утренняя гимнастика и индивидуально подобранный комплекс упражнений должны выполняться ежедневно.

И очень важно в тот момент, когда протекает восстановление после удаления межпозвоночной грыжи необходимо соблюдать специальную диету. В течение ее в рационе выздоравливающего должны быть брусничный и клюквенный морсы, студни и холодцы, богатые кальцием продукты, особенно молочные. Ему полезны овощи: капуста, репа, морковь, фасоль, а также столовые травы: сельдерей, любисток, петрушка, зеленый лук и чеснок.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *