Стресс на ранних сроках беременности

Беременной женщине на протяжении всего времени вынашивания малыша необходимо следить за тонусом своего организма, как психологическим, так и физическим. Теперь организму будущей матери необходимо работать за двоих. Так же, возрастает в несколько раз нагрузка на сердечно сосудистую, иммунную и пищеварительную систему. Конечно же, женский организм отлично справляется со своей задачей. Нарушением некоторых функций может стать стресс во время беременности.

Особенно осторожной надо быть на ранних сроках, так как это самый опасный стресс, который может привести к ряду отклонений в развитии будущего малыша. Процесс влияния стресса на плод так и не установлен до конца, но имеются данные, что одну из ведущих ролей представляет гормон кортизол, вырабатываемый в стрессовой ситуации, причем в большом количестве. Он может значительно ослабить иммунную систему женщины.

Причины возникновения стресса на ранних сроках беременности.

С каждым днем, ритм жизни набирает ход, такая активность не совсем подходит нашему природному биоритму. В связи с этим, стресс стал обычным явлением в жизни человека, а у беременной есть куда больше причин для его появления. Это может быть боязнь родов, различные тревожные мысли о здоровье малыша, которые так свойственны будущим мамам.

Результат стресса во время беременности, на раннем сроке.
Достаточно длительное время, ученые не могли прийти к единой точке соприкосновения, к чему же приводит стресс во время беременности. Даже считалось, что это, нормальное, иногда повторяющееся состояние беременной женщины ни приносящее вред будущему малышу. Недавние исследования показали, что стресс приносит вред не только плоду, но и маме будущего ребенка.

stress-na-rannih-srokah-beremennosti

Причины возникновения стресса на ранних сроках беременности.

Стресс во время беременности, на ранних сроках, в несколько раз увеличивает риск возникновения у ребенка шизофрении и других серьезных отклонений и возможных проблем в будущем. Также может привести даже к выкидышу, а на последних сроках беременности, к преждевременным родам. В некоторых случаях, возможно возникновения врожденного аутизма у ребенка.

Что же делать, если стресс во время беременности может быть настолько опасен?

В первую очередь учитесь расслабляться, думайте о хорошем. Не держите в себе все переживания и страхи, попробуйте поговорить об этом с близкими для Вас людьми. Не сдерживайте свои эмоции, иногда даже нужно поплакать, только без увлечений, чтоб не переросло в истерику. Чаще улыбайтесь, правильно питайтесь, следите за своими нагрузками, сильно не пере возбуждайтесь и не забывайте об отдыхе. Постарайтесь, свести к минимуму стресс при беременности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *