Как лечить грыжи позвоночника

Очевидно, что в каждом конкретном случае к больному необходим индивидуальный подход. Какое именно лечение необходимо человеку, может определить только врач (невропатолог, остеопат, мануальный терапевт или нейрохирург).

Тем не менее существует несколько наиболее распространенных и эффективных методов как лечить грыжи позвоночника.

Один из них — пассивный метод. Считается, что благодаря способности человеческого организма восстанавливаться за счет собственных внутренних резервов можно обойтись и без медицинской помощи. Для этого больному рекомендуют постельный режим и покой на 2-3 месяца. При этом надо найти для себя наиболее удобную и безболезненную позу. Лучше всего лежа на спине с приподнятыми на подушку ногами. При очень сильных болях можно принимать обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты, которые просто облегчают состояние больного.

Другой способ метод вытягивания позвоночника. Он используется для более быстрого снятия болевых ощущений. Это старый метод, относящийся к технике мануальной терапии. Вытяжение создает перепад давления в межпозвоночном пространстве и позволяет грыже вернуться на свое привычное место. Но для применения этого метода важно задать правильное направление воздействия и подобрать нужное усилие. При правильном выполнении вытягивания боль должна постепенно уменьшиться.

Как лечить грыжи позвоночника при помощи упражнений

В домашних условиях при лечении межпозвоночной грыжи целесообразно выполнять описанные ниже упражнения. Они повысят общий тонус организма, улучшат деятельность сердечно сосудистой системы, нормализуют кровоснабжение позвоночника и регенерационные процессы в поврежденном фиброзном кольце.

При межпозвоночной грыже полезно выполнять вытяжение на наклонной доске ежедневно в течение 5-20 минут. При этом расстояние между позвонками увеличивается, таким образом, устраняется компрессия корешков, улучшается кровообращение и нормализуются трофические процессы в хрящевой ткани диска.

Очень полезно ходить на четвереньках с прямой спиной. Упражнение выполняется пять раз в день.

Это упражнение выполняется в положении лежа на спине с выпрямленными ногами. На вдох потянуть носки ног вперед, подбородок при этом тянется к грудине.

Исходное положение — лежа на спине. Руки лежат вдоль тела, ноги согнуты в коленях. Приподнимаем таз и держимся в верхнем положении несколько секунд при фиксированных лопатках, плечах и стопах. Выполняем 3-5 раз.
Исходное положение — лежа на животе с согнутыми в локтях руками, кисти лежат под подбородком. Приподнимаем руки, голову и грудь при фиксированном животе и ногах. Удерживаем позу 5 секунд. Упражнение выполняем 3-4 раза, и отдыхаем. Потом дополняем подъем туловища одновременным подъемом прямых ног.
Исходное положение — стоя на четвереньках. Одновременно поднимаются противоположная рука и нога, фиксируются на несколько секунд и возвращаются в исходное положение. Повторяют 5 раз.

Как лечить грыжи позвоночника народными средствами

Многие считают, что народные средства – это наиболее эффективный способ излечить любые заболевания. Это утверждение верно далеко не всегда, однако многие народные методы действительно помогают облегчить протекание некоторых болезней и в отдельных случаях даже приводят к полному выздоровлению.

Чтобы диагностировать появление межпозвоночной грыжи необходимо медицинское обследование, и лечение назначается в зависимости от серьёзности ситуации. В качестве методов используются медикаменты, хирургические операции и мануальная терапия. Однако и народные средства в данном случае могут оказать серьёзную помощь, если правильно их применять и консультироваться со специалистами. Правильное сочетание мануальной терапии и средств народной медицины нередко позволяет избежать необходимости оперативного вмешательства даже в очень серьёзных случаях.

Не стоит самостоятельно назначать себе курс лечения. Те средства, которые подходят одним, категорически противопоказаны другим. Народные методы могут принести положительный эффект только в том случае, если они подобраны правильно и сочетаются с методами медикаментозной и мануальной терапии.

Как лечить грыжи позвоночника при помощи медикаментов

Основа лекарственных препаратов народной медицины – это травы и коренья, из которых изготавливаются различные настойки, отвары и мази. Травы действительно обладают целебным действием, важно только знать, как их использовать. При межпозвонковой грыже очень эффективны настойки таких трав, как сабельник и окопник. Полезны также натуральные масла, особенно пихтовое масло, которое хорошо сочетать с медовым массажем и последующим укутыванием.

В качестве универсального средства лечения для облегчения болей идеально подходит компресс из конского жира, который носится в течение двух дней. Также от боли помогает универсальная болтушка, которая состоит из следующих компонентов: 2,5 г ментора, 1,5 г новокаина, 1,5 г анастезина, 100 г аптечного спирта. Бутылка для болтушки должна быть из тёмного стекла, хранить её рекомендуется в сухом, прохладном им защищённом от света месте. Болтушкой следует смазывать позвоночник и зону седалищного нерва один раз в неделю. Медикаменты помогает исцелить грыжу межпозвонкового диска.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *